Ja det är inte bara utomhus det är torka....sånt råder i Örnens huvud också. Det har varit väldigt jobbigt i min familj en vecka nu...med mycket grubbel och hjälplöshet. Det är inget jag kan berätta om....jag bara nämner det ifall jag verkat frånvarande och mer konstig än vanligt.

I morgon börjar jag med en (för mig) ny slags diet då inget med kolhydrater ska komma innanför truten på mig. Jag är väldigt okunnig om det så jag hoppas jag gör rätt när jag låter bli potatis, pasta, ris, bröd och....ja vad mer?? Just potatis blir det svårt att vara utan då det varit stadig basföda för mina maträtter. Men vill man bara så går det.

Så i morgon ska jag handla hem lite mat och börja om på ny kula med bantningen. Det har slarvats med det denna vecka då jag varit så nere.

Ikväll äter jag en liten påse choklad....jag har PMS och har varit så himla folkilsken denna gång. Stackars min son som varit i skottgluggen. Som tur är tar han det med ro....han är van nu efter att ha varit ensam kille med 2 kvinnor i familjen. Han vet att jag inget menar med mina utbrott :) 

 

ya

4 maj 2009 09:15

Bra beslut att avstå kolhydrater för inom 3 veckor kommer Du att vara av med suget efter fikabröd o sånt. Dessutom kommer Du att må bättre på alla vis.
Dra Dig inte för att rådfråga i Kolhydrater i Fokus. Där blir man verkligen peppad när det känns motigt. Att fylla i minmatdagboken=

http://www.minmat.net/counter.php

hjälper Dig att kontrollera att Du får i Dig tillräckligt med naturligt fett.
Lycka till. Detta är ingen diet utan en livsstil där Du aldrig behöver vara hungrig och Du främjar hälsan.

 

Örnen

4 maj 2009 11:49

Till ya: Men man ska ju inte hålla på för länge med att vara utan kolhydrater har jag hört. Så max en månad först så jag får se hur det påverkar mig. Tack för tipset om sajterna! :)

 

ya

4 maj 2009 12:08

Gammal myt som livsmedelstillverkarna spridit.
Kroppen tillverkar själv de kolhydrater som hjärnan behöver efter att man börjat använda fettet som grundbränsle.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Med jämna mellanrum dimper en räkning ner i brevlådan som jag betalar med mycket motvilja: tv-licensen. Jag gör det för att jag måste. Men jag kan inte förstå varför för det de visar på tv är bottenskrap anser jag. Tv-program som handlar om vad kän...

Väntar på regnet som skulle varit här vid det här laget men inte en droppe hittills. Det är så torrt så lite blöta behövs. Men det är ju klart....så här lagom till helgen vill ju folk kunna vara ute och sola och grilla och hela fadderullan, inte sitt...

Alla som följt mig via Bilddagboken = Dayview vet ju att jag hade pippi på att fotografera precis allt: natur, mat, djur, saker, händelser osv osv. Men det senaste halvåret har det knappt blivit något fotande. Har helt enkelt tappat inspirationen. Ty...

Hej allihopa! Tänkte jag skulle blogga lite igen nu när jag har en stationär dator igen med vettigt tangentbord. Laptopens var svår att skriva med. Nu gäller det bara att liksom komma igen och skriva fritt. Men mycket har ju hänt sen sist och jag o...

Måste få skriva ner om Jeppe...en av mina underbara katter.   Ikväll åkte jag på magsjuka, vilket aldrig är trevligt. Jag satt där på toaletten och mådde rent sagt uselt. Svetten rann, magen krampade och det kändes som jag skulle svimma emellanåt...